7 jours pour trouver sa power patate

C'est notre tout nouvel auto-atelier, adapté du livre Power Patate de Florence Servan-Schreiber ! 7 jours pour muscler ses super pouvoirs, s'épanouir et trouver sa power patate.

 

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Parole d'animateurs

Yamina Allet est coach et anime depuis plusieurs mois un atelier avec notre Kit Pro Les Forces de Caractère.

Une interview pour découvrir l'envers du décor ! 

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Choisir le bonheur

Le super cours Choisir le bonheur est un voyage pour comprendre ce que vous avez envie de rendre plus doux, plus simple, mais aussi plus vibrant dans vos vies.

 

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Cesser de ruminer

Envie de vous libérer de vos rengaines ? Le nouvel Auto-Atelier Cesser de ruminer va vous permettre de reprendre le contrôle de la situation, de vous reprogrammer physiquement, mentalement et psychologiquement. Bref, de cesser de ressasser comme un disque rayé !

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Initiez-vous à la cohérence cardiaque !

3kifsacademie a sélectionné pour vous ce cours de David O'Hare, ouvert à tous, pour apprendre les bases de la cohérence cadiaque et l'appliquer dans votre quotidien. Profitez de notre offre exceptionnelle ! 

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Atelier Ecrire le meilleur de soi

Un atelier d'écriture en ville, à Paris, en présence de Florence Servan-Schreiber. Toute une journée pour explorer ensemble le pouvoir de l'écriture.

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Les cours

Kits pros 710 €

Le Pouvoir d'un Merci par : Florence Servan-Schreiber

   Dynamique et participatif, ce programme de 2h, conçu pour un groupe de 6 à 30 participants permet de comprendre les fondements de la gratitude, de la ressentir pendant l'atelier et d'agir concrètement pour en intégrer les enseignements. A qui s'adresse-il ? Coachs, an...

Super cours 140 €

Ecrire le meilleur de soi - L'atelier en ville par : Florence Servan-Schreiber

Un atelier d'écriture à Paris.    QUE S'Y PASSE-T-IL ? Au cours ce premier atelier dans la vie réelle de 3 Kifs Académie, Florence Servan-Schreiber va explorer avec vous le pouvoir de l'écriture pour aller à la rencontre du meilleur de soi.    Dans la pratique, vous venez équipé ...

Auto ateliers 19.9 €

Cesser de ruminer par : Florence Servan-Schreiber

QUE S'Y PASSE-T-IL ? Ruminer consiste à se prendre la tête de façon répétitive. Les chercheurs américains appellent cela du over-thinking, de la sur-réflexion. On pense trop, on ressasse, et surtout on se transforme en disque rayé. Car les sujets de rumination reviennent encore et e...

Super cours 39 €

Choisir le bonheur par : Florence Servan-Schreiber

  QUE S'Y PASSE-T-IL ? Ce Super Cours est conçu à partir des découvertes de la psychologie positive que l’on appelle aussi la science du bonheur. Car il existe des laboratoires d’université qui se consacrent désormais à cela : comprendre comment on s’épanouit. Mais le comprendre, s...

Positive talks Gratuit

Y a-t-il une vie avant la mort ? par : Positive Talkers

Pierre Rabhi est un agriculteur, écrivain et penseur français d’origine algérienne, pionnier de l’agroécologie et inventeur des concepts « d’oasis en tous lieux » et de « sobriété heureuse ». Défendant un mode de société plus respectueux des hommes et de la terre, il soutient le dév...

Auto ateliers 19.9 €

7 jours pour trouver sa Power Patate par : Florence Servan-Schreiber

QUE S'Y PASSE-T-IL ? La power patate, qu’est-ce que c’est ?   Ce n’est pas un cri de guerre. C’est une énergie particulière que nous dégageons lorsque nos super pouvoirs sont en action. Et du coup on réussit des choses difficiles, sans sentir l’effort.   Power patate, c’es...

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Témoignages

Etre plus heureux sans effort

Heureuse de démarrer ce programme, là, tout de suite :) Bonheur ce matin de marcher seule et de bon matin lors d'une promenade dans les environs de chez moi, juste prendre le temps de marcher, de respirer, de profiter !

Gaëlle R

7 jours pour trouver sa Power Patate

Ce cours m'a permis de faire le point sur le chemin parcouru dans tous les domaines : personnel, familial, professionnel. De poser mes rêves d enfant jusqu'à aujourd'hui, ceux réalisés et ceux qui ont évolués, dans l'intention et des chemins différents non projetés mais choisis en pleine conscience. De faire le point sur mes projets à court, moyen et long terme et de ceux qui sont importants a mon équilibre personnel, mais aussi de prendre conscience de mes talents et de mes compétences pour contribuer aux réussites personnelles et collectives déjà réalisées et celles que je vise. Ce que j'apprends ou retiens facilement (du fait de l intérêt que j y porte), sera un levier supplémentaire pour parvenir a de nouvelles réussites.

Priscille M

7 jours pour trouver sa Power Patate

Ouahhh !!! Ce cours m'a aidé à remettre mes idées en place, prendre davantage conscience de tout ce que j'ai fait jusqu'à aujourd'hui, et surtout de conforter les décisions prises récemment concernant mon projet professionnel. Je vais pouvoir utiliser les talents dont je ne peux pas me passer au quotidien dans.... un contexte purement "boulot" !!! Cela semble évident pour celui qui le lit, mais le chemin a été long pour en arriver à faire ces constats, et ce cours a profondément renforcé l'idée que je suis enfin sur la bonne voie.... Ce qui a été plus difficile d'admettre c'est que je ne me rappelle pas ce que je voulais être quand j'étais petite... Je n'ai pas de souvenirs?! Ou je n'avais pas de projets?! ou alors ce n'étaient pas vraiment les miens... Aujourd'hui tout est différent : je sais ce que je veux être, comment y parvenir, tout en étant moi même...

christelle d

Savoir ce qu'on veut vraiment

Cette leçon fut une vraie révélation pour moi ! Je me suis enfin autorisée à mettre sur papier le projet qui me correspond vraiment même si cela me parait fou aujourd'hui ! Merci !

Ludivine P

Les 3 promesses de l'académie

Il y a trois étapes dans l’apprentissage de la psychologie positive :
l’information, l’inspiration et l’application.

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